Vi har dessverre hatt litt oppstartsproblemer og møtt på noen tekniske utfordringer under byggingen av EFFEKT SOLSTUDIO, men vi håper at løsningen er like rundt hjørnet og at vi snart kan åpne for alle våre kunder. Vi beklager ventetiden, men følg med – snart åpner vi!

Selv om snøen laver ned er det tid for VÅR-KAMPANJE!
Meld deg inn før påske og tren gratis første måned. Ta kontakt med oss i resepsjonen eller via telefon/mail for å få tilbudet

TILBUD!

Kjøp PT klipp i Mars og få ekstra PT klipp på kjøpet!

• PT 5 Klipp + 1 klipp (Totalt 6 klipp) – Pris 3500,- | Verdi 4200,-

• PT 10 Klipp + 3 klipp (Totalt 13 klipp) – Pris 5500,- | Verdi 7600,-

• Tilbudet gjelder fra 01.mars til 29.mars

• PT klippene kjøpes hos Effekt Trening.
For spørsmål kontakt PT Knut Bakke
Epost :knut@ektetrening.no
Tlf: 466 45 700

Det er enda ikke for sent å komme i gang med treningen folkens! Hos oss kan du trene alle dager, uten bindingstid for kun 429,- kr. mnd!

Psst – du kan kjøpe medlemskap i vår APP «Effekt Trening og Helse»

NYE ÅPNINGSTIDER I RESEPSJON!

Fra 04.02.19 har vi nye åpningstider i resepsjonen. Husk at du alltid kan handle i VIPPS shop og kjøpe medlemskap i vår APP «Effekt Trening og Helse» ? Har du lastet den ned? PS: Den gjør det også enklere å melde seg på gruppetimer og se nyheter på senteret!

 

Vi planlegger oppstart av trening for personer som har eller har hatt kreft.
Treningen vil foregå i grupper i treningsstudio, men vil være individuelt tilpasset hver enkelt person.

Dersom du ønsker mer informasjon, ta kontakt med Linn Andreassen, linn@effekttrening.no eller tlf 41900965.

Bardufoss Aktivitetsmedisinske senter kommer på EFFEKT Convention!

Besøker du Effekt Convention (kjøper inngang) har vi den store glede å tilby et meget interessant 30 min gratis lunsj-foredrag med tittelen Trening med høy intensitet – hvordan, hvorfor og hvor mye? av Thomas A. Valnes fra Bardufoss aktivitetsmedisinske senter. Thomas har femårig mastergrad i idrettsfysiologi fra Norges idrettshøgskole, og er således ekspert i hvordan kroppen responderer på ulike typer aktiviteter og treningsformer, fra toppidrettsutøvere til mennesker med normal aktivitetsmønstre, inaktive med eller uten livsstilsykdommer, og spesielle yrkesgrupper med høye fysiske krav og belastninger. Foredraget vil gi en høy nytteverdi å forstå litt av bakgrunnen for hvordan trening med høy intensitet virker og de gunstige effektene slik trening har.

Denne dagen tilbyr de også screening av kroppssammensetning (InBody) for kun kr. 199,-, inkludert 10 min gjennomgang av resultetene, samt eventuelle råd for å endre sammensetningen. Av screeningen får man en rekke gode og relevante mål, blant annet hvilestoffskifte, mengde og prosentfordeling muskler og viceralt (buk) fett.

Bruk tlf/mail for booking av time:
Tlf: 911 24 694
Mail: kontakt@aktivitetsmedisinsk.no

Les mer på hjemmesidene til Bardufoss Aktivitetsmedisinske Senter: www.aktivitetsmedisinsk.no

**ALLE DANSERE**

Fra og med neste onsdag (24.10.18) vil onsdagstimen med Marita skifte navn til danceEFFEKT? Timen vil fortsatt være den samme, men Marita ønsker å stå friere mtp musikk og koregrafi?
Vi ønsker derfor alle gamle og nye deltakere velkommen til danceEFFEKT med Marita hver onsdag kl. 18.00!